Nước ion kiềm được các chuyên gia sức khỏe đánh giá đem lại nhiều lợi ích cho cơ thể, cải thiện sức khỏe. Tuy nhiên, mỗi loại nước vẫn có cách dùng khác nhau, nước ion kiềm mang lại nhiều lợi ích nhưng dùng không đúng cách thì nước cũng không phát huy hết hiệu quả hay có thể bất lợi cho cơ thể. Vậy nước ion kiềm là gì ? Cách sử dụng nước ion kiềm như thế nào ?