Nhiều người thường không có thói quen không uống nước ngay khi vừa ngủ dậy. Theo các bác sĩ, đây là một thói quen không tốt vì gây nhiều tác hại đến cơ thể như dễ bị khô và nứt môi, viêm họng, táo bón, nước tiểu màu vàng. Do đó, uống nước khi vừa thức dậy là cách giúp tăng năng lượng, khiến cơ thể khỏe mạnh và tránh được một số rối loạn cơ thể.

Hiện nay, thay vì nước lọc hay nước ấm thông thường, nước ion kiềm được khuyến cáo nên uống vào buổi sáng khi vừa thức dậy, lúc bụng còn trống rỗng. Nước ion kiềm không chỉ cung cấp nước cho thể mà còn mang lại nhiều tác dụng vô cùng “thần kỳ”. Hãy cùng khám phá.

Giúp giải độc cho cơ thể

Ngoài việc cung cấp nước và nuôi dưỡng các tế bào của cơ thể, uống nước ion kiềm khi dạ dày rỗng giúp thúc đẩy việc loại bỏ độc tố rất tốt. Trong thời gian ngủ vào ban đêm, cơ thể thải ra rất nhiều các độc tố, do đó, cần phải loại bỏ càng sớm càng tốt để tránh nguy cơ gây ảnh hưởng đến sức khỏe.

Uống một ly nước ion kiềm vào buổi sáng sau khi vừa ngủ dậy sẽ giúp kích thích loại bỏ và giải phóng cơ thể khỏi những chất không cần thiết. Những lợi ích dễ dàng nhận thấy là cảm giác khỏe mạnh, với làn da đẹp hơn.

>>> Xem thêm: Vì sao buổi sáng là "Thời điểm vàng" để uống nước ion kiềm?

Thực hiện quá trình trao đổi chất

Uống nước khi bụng đói là một thói quen tuyệt vời đối với những người muốn giảm cân. Trong khi uống đủ nước ion kiềm hằng ngày là điều quan trọng để duy trì sức khỏe, uống nước trước khi vừa thức dậy là cách tốt nhất để đạt được hiệu quả cao nhất.

Cung cấp năng lượng cho não

Chúng ta đã biết rằng 75% bộ não là nước. Khi cơ thể bạn không được cung cấp đủ nước, não cũng sẽ bị ảnh hưởng và thậm chí là ngừng hoạt động. Nếu chúng ta bắt đầu ngày mới bằng việc uống nhiều nước, đặc biệt là nước ion kiềm bộ não của bạn sẽ khỏe mạnh hơn và có khả năng giải quyết công việc trong ngày tốt hơn.

Cải thiện tiêu hóa và giúp ngăn ngừa táo bón

Một nguyên nhân chính gây ra tiêu hóa và táo bón kém chính là thiếu nước trong cơ thể. Bằng cách uống nước khi bụng đói, sẽ thúc đẩy ruột hoạt động tốt hơn và có thể ngăn ngừa những vấn đề như khó tiêu.

>>> Xem thêm: Top 6 các thực phẩm tốt cho hệ tiêu hóa bạn cần thiết

Giảm cân lành mạnh

Khi bạn uống một ly nước ion kiềm vào buổi sáng trên một dạ dày trống rỗng, bạn sẽ giải phóng tất cả các độc tố và nó sẽ cải thiện hệ thống tiêu hóa. Bạn sẽ cảm thấy ít đói và cảm giác thèm ăn của bạn sẽ giảm. Điều này sẽ ngăn ngừa tăng cân do ăn quá nhiều.

Ngăn ngừa hoặc hỗ trợ phòng chống lại bệnh tật

Uống một cốc nước ion kiềm khi vừa thức dậy giúp cân bằng hệ thống bạch huyết, dẫn đến tăng mức độ miễn dịch. Một hệ thống miễn dịch mạnh sẽ giúp bạn tránh khỏi các bệnh nguy hiểm, đồng thời mang đến cho bạn một cơ thể khỏe mạnh.

Nước ion kiềm được chiết xuất trực tiếp từ Máy tạo nước ion kiềm Kangen Sanwa – Công nghệ hiện đại bậc nhất Nhật Bản, không mùi, không vị, nước có vị thanh mát, dịu ngọt chắc chắn sẽ là loại nước lý tưởng giúp mang đến sự sảng khoái, tràn đầy năng lượng ngay khi vừa thức dậy. Liên hệ 18006671 để biết thêm thông tin chi tiết.