Sau Tết, nhiều người khổ sở do bị rối loạn tiêu hóa khiến cơ thể mệt mỏi, khó chịu. Tuy nhiên, có nhiều cách để khắc phục tình trạng này. Một trong những bí quyết phòng tránh và điều trị rối loạn tiêu hóa được các chuyên gia khuyến cáo nên sử dụng đó chính là uống nước ion kiềm mỗi ngày.

Nguyên nhân dẫn tới rối loạn tiêu hóa

Ăn uống không điều độ, không khoa học

Việc thường xuyên bỏ bữa, ăn uống không đúng giờ khiến cho dạ dày co bóp trống rỗng, thiếu dịch vị dẫn tới việc ăn không ngon và tiêu hóa  kém. Ngược lại, nếu ăn quá no, đặc biệt là ăn đêm khi bị đói cũng là nguyên nhân dẫn tới việc cơ thể bị rối loạn tiêu hóa.

Ngoài ra, khi bạn ăn nhiều thức ăn có chứ chất béo, đồ ngọt có nhiều axit. Khi lượng axit dư thừa quá nhiều, chúng sẽ gặm nhấm đường ruột và có thể gây ra các bệnh như: Axit trào ngược dạ dày, bệnh đau dạ dày....

>>> Xem thêm: Nước ion kiềm hỗ trợ trị đau dạ giày - Thật hư ra sao?

Uống quá nhiều bia, rượu

Mặc dù đây là những loại đồ uống không tốt cho hệ tiêu hóa nhưng chúng lại không thể thiếu trong mỗi dịp lễ Tết. Nếu sử dụng rượu, bia quá mức sẽ làm cho hệ thần kinh giao cảm chi phối hệ tiêu hóa bị thay đổi hoạt động.

Ít vận động, không tập thể dục thường xuyên

Khi quá bận bịu không có thời gian vận động, thể dục sẽ làm cho việc lưu thông máu trở nên chậm hơn. Toàn bộ áp lực trong cơ thể bị dồn xuống hậu môn trực tràng khiến cho hệ tiêu hóa kém, gây ra các chứng đầy bụng, táo bón và các bệnh về đường ruôt khác.

>>> Xem thêm: Top 6 các thực phẩm tốt cho hệ tiêu hóa bạn cần biết

Tác dụng của nước ion kiềm đối với hệ tiêu hóa

Để có thể tiêu hóa được lượng thức ăn đưa vào trong dạ dày và giết chết các loại vi khuẩn, virus dạ dày phải tiết ra axit với độ pH ở mức an toàn là 2 - 4. Tuy nhiên, nếu cơ thể của bạn bị dư thừa quá nhiều lượng axit thì dạ dày lúc này không thể tự cân bằng được độ pH. Vì vậy, cần sử dụng nước ion kiềm với độ pH cao để cần bằng pH giúp dạ dày được khỏe mạnh.

Muốn hệ tiêu hóa được cải thiện và phòng tránh các bệnh về đường ruột, các chuyên gia khuyên bạn nên uống nước ion kiềm có nồng độ pH khoảng từ 8.5 - 9.5. Tác dụng của nước ion kiềm đối với hệ tiêu hóa, đặc biệt trong các dịp Lễ, Tết:

• Trong dịp Tết, đa số các loại thực phẩm mà bạn nạp vào trong cơ thể là thịt, đồ ăn chiên xào, dầu mỡ, thức ăn nhanh, nước ngọt có gas,… Đây đều là những loại thực phẩm có tính axit. Do đó, uống nước ion kiềm sẽ có tác dụng trung hòa axit cao, giúp cơ thể cân bằng axit - kiềm.

• Uống nước ion kiềm mỗi ngày còn giúp ngăn chặn tình trạng trào ngược dạ dày hoặc các cơn đau dạ dày, đưa cơ thể về trạng thái khỏe mạnh tự nhiên.

• Các chất bẩn bám trên thành ruột được loại bỏ một cách nhanh chóng khi uống nước ion kiềm. Đường ruột trở nên sạch sẽ, thông thoáng.

• Nước ion kiềm còn có tác dụng hỗ trợ hoạt động hệ bài tiết một cách dễ dàng và làm giảm các chứng rối loạn tiêu hóa, đầy bụng, táo bón và ợ chua.

• Những người bị táo bón khi uống nước ion kiềm trong khoảng thời gian 10 – 14 ngày sẽ khỏi hẳn một cách rõ rệt.

Đồng thời, với cấu trúc các phân tử nước siêu nhỏ, nước ion kiềm sẽ giúp cho việc bài tiết trở nên dễ dàng hơn. Các độc tố trong cơ thể được bài trừ, giúp thanh lọc cơ thể qua các tuyến mồ hôi hoặc tiểu tiện, đại tiện. Ngoài ra, bạn có thể sử dụng nước ion kiềm để nấu ăn, pha trà, nấu cơm. Điều này sẽ giúp cải thiện hệ tiêu hóa và đường ruột một cách hiệu quả.

Có thể thấy, nước ion kiềm chính là bí quyết giúp phòng tránh rối loạn tiêu hóa trong và sau các dịp Tết vô cùng hiệu quả. Hiện nay, máy tạo nước ion kiềm KangenSUI RW-7 được sản xuất trực tiếp tại Nhật Bản là dòng máy được ưa chuộng bởi ứng dụng công nghệ cao, hiệu năng tốt, và mang lại công dụng tuyệt vời cho sức khỏe. Còn chần chừ gì nữa, hãy liên hệ 1800 6671 để bảo vệ sức khỏe trong và sau dịp Tết này nhé.